Marcio Cardoso do Nascimento lleva practicando el Jiu-Jitsu brasileño desde hace unos 15 años. Lo que empezó como un intercambio de conocimiento, acabó convirtiéndose en una de sus pasiones. El jiu-jitsu brasileño es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo…
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Todo el mundo le conoce como «León», aunque su verdadero nombre es Leonard. Es monitor de Workout y la través de sus clases busca conseguir en sus alumnos «aumentar y potenciar sus habilidades a través de técnicas de calistenia«. La calistenia consiste en realizar ejercicio físico con tu propio peso corporal ,sin necesidad de utilizar ningún tipo…
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Jacobo empezó a escalar con 24 años. La montaña siempre le había gustado, y la escalada era su asignatura pendiente. Un día, un amigo suyo le animó a probarlo. Y desde entonces, hace ahora ya 7 años, Jacobo supo que esto era lo suyo. Fisioterapia Padilla (FP): ¿Hace cuánto tiempo practicas la escalada? Jacobo (J):…
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