Clínica Fisioterapia Padilla

lumbalgia

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¡MUEVE TU CORE!

¡MUEVE TU CORE!

El concepto de core , significa literalmente “centro” o “núcleo” en inglés. Hace referencia a toda la región abdominal, la cadera y la parte baja de la espalda. Sería algo así como un corset  o un escudo que protege nuestro cuerpo y nuestros órganos. El core es el centro de gravedad nuestro cuerpo,  un cinturón de músculos que…

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