Muchos estudios y corrientes afirman que sentirse bien o mal depende de uno mismo. Bien es cierto que no somos superhéroes y no podemos controlar los acontecimientos que nos suceden, pero sí como encajarlos. Todo dependerá de cómo los percibas, ya que el pensamiento positivo va de eso, de cómo percibimos nuestra vida. “Si no…
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Antes de hablar de los beneficios que aporta la fisioterapia en el tratamiento de la escoliosis, vamos a explicar en qué consiste esta patología: tipos, diagnóstico, grados y tratamiento. ¿QUÉ ES LA ESCOLIOSIS? La escoliosis es una desviación de la columna vertebral que crea una curva, que puede tener forma de “C” o de “S”….
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– ¿Qué hace ese tío remando de pie?- Seguro que este verano hemos oído más de una vez este comentario. Y es que nuestras playas se han llenado de personas que se dedican a remar de pie subidos en una tabla de surf. Es lo que se denomina PADDLE SURF. Origen El paddle surf tiene…
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La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España, según los datos de la Sociedad Española de Reumatología, se estima que afecta al 43% de la población. La artrosis de cadera es una enfermedad degenerativa producida por el desgaste del cartílago, un tejido que hace de amortiguador protegiendo los extremos de los huesos y que favorece…
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¿Qué es? La fascitis plantar es la inflamación de la fascia, que es una banda de tejido grueso y elástico que va desde el calcáneo hasta los dedos de los pies. Causas Exceso de carga en el pie: correr largas distancias, cuesta abajo o por superficies irregulares. Pies planos o muy arqueados. Pronación excesiva, es…
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La alarma del móvil, el claxon de los coches, reservar para cenar el sábado, llamar a Elena, el olor del café, el calor de la multitud… Ruidos, pensamientos, olores, sensaciones que se agolpan en nuestra cabeza inundándola de estímulos, que se suceden como la cinta de una película antigua. ¿Pero qué pasa si no pensamos…
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Como ya es habitual, volvemos a ver recorriendo nuestras playas a supuestos masajistas, anunciándose al grito de “masaje, masaje” ¡Cuidado! Ofrecen masajes relajantes de espalda, cuello o pies, y a precios muy económicos. Pero sólo las personas con las titulaciones y los conocimientos adecuados pueden dar estos masajes. ¿Qué riesgos implican estos masajes que se…
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A continuación detallaremos algunas aplicaciones deportivas no tan conocidas como las que vimos en el anterior post (Aplicaciones Deportivas Populares), pero que resultan igual de efectivas. FULL FITNESS Full Fitness es una aplicación deportiva de pago (2,99€) y está disponible sólo para iPhone. Pero es una de las app de iTunes más vendidas y con…
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El corte de digestión en realidad es el síncope de hidrocución que se produce cuando hay un cambio brusco de temperatura de la piel en contacto con el agua fría. Se trata de un shock termodiferencial (diferencia brusca de la temperatura). El corte de digestión es más probable cuando la temperatura del agua es muy…
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Existen numerosas aplicaciones deportivas que pueden ayudarnos a ponernos en forma. Todavía queda mucho verano por delante y es hora de poner el cuerpo a trabajar. Hemos preparado una larga lista con las aplicaciones que más nos gustan, así que iremos compartiéndolas con vosotros por entregas. Aquí va la primera: LAS APP DEPORTIVAS MÁS POPULARES….
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