La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España, según los datos de la Sociedad Española de Reumatología, se estima que afecta al 43% de la población.
La artrosis de cadera es una enfermedad degenerativa producida por el desgaste del cartílago, un tejido que hace de amortiguador protegiendo los extremos de los huesos y que favorece el movimiento de la articulación
La artrosis de cadera es la una de las menos frecuentes, frente a la artrosis de rodillas o manos. Sin embargo, teniendo en cuenta que la artrosis afecta más a mujeres que a hombres, ésta afecta más a los hombres. Los motivos se desconocen.
Causas
- Traumáticas: se debe a lesiones o enfermedades mal curadas.
- Vasculares.
- Corporales: producido por desigualdad de longitud de las piernas.
- Congénitas: un trastorno producido en el desarrollo del feto (displasia de cadera)
Factores de riesgo
- Edad avanzada: afecta generalmente a mayores de 60-65 años.
- Sexo (este tipo de artrosis afecta más a hombres)
- Obesidad
- Sobrecarga deportiva o profesional.
- Enfermedades reumáticas o enfermedades como la diabetes, o el hipotiroidismo
- Consecuencia de una operación.
- Genético.
Síntomas
- Dolor en la cadera, localizado en la región de la ingle. Este dolor puede llegar hasta la rodilla y el glúteo.
- Movimientos limitados.
- Crujidos.
- Rigidez.
- Deformación articular.
- Cojera al caminar.
- Inflamación.
Prevención
El principal consejo es evitar la obesidad llevando a cabo una dieta sana y equilibrada. Realizar ejercicio físico moderado y usar calzado adecuado
Tratamientos
No existe un tratamiento que cure la artrosis, así que el objetivo principal será aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
Para ello:
- Evita todo lo que pueda dañar tus articulaciones (sobrepeso, sobrecarga, etc.)
- Ponte a dieta, en el caso de que padezcas obesidad
- Acude a tu fisioterapeuta para que te prepare una tabla de ejercicios personalizada y adaptada.
- Consulta con tu médico si es necesario el uso de medicamentos antiinflamatorios o analgésicos para combatir el dolor.
- Y, como última opción, puedes plantearte la cirugía para que te implanten una prótesis.
Y recuerda… #prevenirescurar