Clínica Fisioterapia Padilla

abdominales hipopresivos

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¿HAS OÍDO HABLAR DE LA DIÁSTASIS ABDOMINAL?

¿HAS OÍDO HABLAR DE LA DIÁSTASIS ABDOMINAL?

¡Atención mamás! Esto os interesa. Muchas mamás después de dar a luz sienten el abdomen diferente, como si tuvieran un agujero entre las costillas. Esto se denomina DIASTASIS ABDOMINAL o diástasis del recto y se produce cuando los músculos se separan del abdomen. La diástasis es un problema funcional y estético. Muy común entre las…

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ABDOMINALES HIPOPRESIVOS: objetivo disminuir michelín veraniego

ABDOMINALES HIPOPRESIVOS: objetivo disminuir michelín veraniego

Bienvenido septiembre y sus nuevos propósitos. Seguro que, entre tus múltiples proyectos para la vuelta al cole, está reducir ese pequeño michelín que ha aparecido, justo debajo del ombligo, durante estas maravillosas vacaciones. Pues bien, seguro que has oído hablar de los abdominales hipopresivos y sus fantásticos beneficios. Pero, ¿qué son los abdominales hipopresivos? El…

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